นำเสนองานวิชาการ การสัมนาเครือข่ายความร่วมมือการพัฒนางานผู้สูงอายุ

นำเสนอผลงานวิชาการ การสัมนาเครือข่ายความร่วมมือการพัฒนางานผู้สุงอายุ เรื่องหัวใจบริการผู้สูงอายุในชุมชนและในโรงพยาบาล 27-29 มิย.54  จัดโดยโรงพยาบาลศรีนครินทร์ร่วมกับคณะพยาบาลศาสตร์ มข. นำเสนองานวิจัย 1 เรื่อง และงาน Humunize health care 1 เรื่อง อาจารย์วิภาคและให้ข้อเสนอแนะดีมาก  เสียดายนำเสนอเสร็จต้องรีบกลับเพราะวันรุ่งขึ้นคณะแพทย์ พยาบาล จากโรงพยาบาลมหาราชครราชสีมา มาศึกษาดูงานด้านผู้สูงอายุ มาแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ซึ่ง
มหาราชมีการทำ Long term care โดยได้ทุนการทำวิจัยและเป็นโรงพยาบาลนำร่องด้านนี้  คราวหน้าจะเขียนโครงการดูงานด้าน Long term care บ้าง เค้า work จริงๆ เคยไปประชุมร่วมมาแล้ว

กิจกรรมบันเทิง: ประสิทธิผลการใช้โปรแกรมป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ สิริญญา

กิจกรรมบันเทิง: ประสิทธิผลการใช้โปรแกรมป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ...: "บทคัดย่อ การวิจัยแบบทดลองเบื้องต้น หนึ่งกลุ่มวัดผลก่อนและหลังการทดลอง ( pre-experiment one group pre – post test ) โดยม..."

ประสิทธิผลการใช้โปรแกรมป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ สิริญญา เกียรติกวินพงศ์และคณะ

บทคัดย่อ

                การวิจัยแบบทดลองเบื้องต้น หนึ่งกลุ่มวัดผลก่อนและหลังการทดลอง   ( pre-experiment one group  pre – post test )โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประสิทธิผลของการใช้โปรแกรมป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ  กลุ่มตัวอย่างเป็นผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 65 ปีขึ้นไป ที่มารับบริการในคลินิกผู้สูงอายุโรงพยาบาลสุรินทร์  มีประวัติเคยหกล้ม หรือมีความเสี่ยงต่อการหกล้ม  จำนวน  30 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยมี 7 ส่วน ประกอบด้วยแบบประเมินความรู้ วัดความรู้ก่อนและหลังการอบรมจำนวน  20 ข้อ   แบบประเมินความเสี่ยงต่อการหกล้ม 16 ข้อ แบบประเมินการทรงตัว BBT แบบประเมินTUGT แบบสำรวจสภาพสิ่งแวดล้อมที่อยู่อาศัยทั้งภายในบ้านและนอกบ้านจำนวน 19 ข้อ  แบบบันทึกการออกกำลังกายประจำวัน  คู่มือการปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันการหกล้ม    ซึ่งได้ผ่านการตรวจสอบความตรงเชิงเนื้อหาจากผู้เชี่ยวชาญ   และทดสอบความเชื่อมั่น   ทดลองใช้กับกลุ่มตัวอย่าง 15 ราย   (กับประชากรผู้สูงอายุ)โดยวิธี ครอนบราค( Cronbach’s Coefficient +Alpha ) มีค่าเท่ากับ 0.57 เก็บรวบรวมข้อมูลโดยการสัมภาษณ์ตรวจร่างกาย เยี่ยมสำรวจสิ่งแวดล้อมที่บ้าน  ประเมินความเสี่ยงต่อการหกล้มโดยใช้แบบทดสอบ TUGT และ BBT วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติพรรณนา  ได้แก่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานและ  สถิติวิเคราะห์ ใช้ Pair samples t-test  

                ผลการวิจัยพบว่า   กลุ่มตัวอย่างส่วนใหญ่มีช่วงอายุ ระหว่าง 65-70  ปี  สถานภาพสมรสคู่  พักอาศัยอยู่กับบุตรหลาน ปัจจัยเสี่ยงภายในต่อการหกล้มมากที่สุดคือ ผลจากการกินยาหลายชนิดจากการมีโรคประจำตัว มีอาการปวดเข่า ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและการทรงตัวไม่ดี  มีประวัติเคยหกล้มมาแล้วรอบปีที่ผ่านมา สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากพื้นลื่น และจากการเยี่ยมบ้านพบ พื้นต่างระดับสังเกตยาก  พื้นห้องน้ำลื่น ส้วมแบบนั่งยองยกพื้นสูงกว่าระดับพื้นห้องน้ำ ผลการใช้โปรแกรมป้องกันการหกล้มเกี่ยวกับความรู้ พบคะแนนเฉลี่ยของความรู้หลังการใช้โปรแกรมสูงกว่าก่อนการใช้โปรแกรมอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ โดยมีคะแนนความรู้ก่อนใช้โปรแกรม14.50 + 4.15 คะแนน หลังใช้โปรแกรม 28.20 + 1.8 คะแนน p=.000    ผลการทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและการทรงตัวโดยใช้  TUGT และ BBTมีคะแนนแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทาสถิต โดยมีคะแนน  TUGT ก่อนใช้โปรแกรมเวลาเฉลี่ย 18.20 +  4.53 วินาที หลังใช้โปรแกรมเวลาเฉลี่ยลดลง 10.10 +  1.47 วินาที  p=.000    BBTก่อนใช้โปรแกรมคะแนนเฉลี่ย 40.40  + 8.14 คะแนน  หลังใช้โปรแกรมคะแนนเฉลี่ย 45.93 คะแนน p=.000

โปรแกรมป้องกันการหกล้มเน้นการรับรู้ข้อมูล สร้างความตระหนักถึงความสำคัญของการมีสุขภาพดีสามารถใช้ชีวิตได้เอง ช่วยเหลือตัวเองได้ การป้องกันการหกล้มเป็นการลดอุบัติการณ์การเกิดอันตรายจาก กระดูกสะโพก กระดูกหลังหัก ซึ่งมีผลต่อคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุระยะยาว

กิจกรรมบันเทิง: เป็นวิทยากรรับเชิญจาก พมจ.

กิจกรรมบันเทิง: เป็นวิทยากรรับเชิญจาก พมจ.: "เป็นวิทยากรรับเชิญจาก พมจ. อบรมอาสาสมัครดูแลผู้สูงอายุ รุ่นที่ 2 โรงแรมทองธารินทร์ จำนวน 160 คน "

กิจกรรมบันเทิง: เที่ยวจันทบุรีวันหยุด

กิจกรรมบันเทิง: เที่ยวจันทบุรีวันหยุด: "วันหยุดตั้งใจพาครอบครัวเที่ยงงานมหกรรมทุเรียนโลก จนท้ายสุด ลูกๆติดกิจกรรมโรงเรียน คนโตเข้าค่ายที่กรุงเทพฯ พี่ๆจากคระแพทย์รับน้องก่อนเปิด..."

กิจกรรมบันเทิง: ถ้ำมรกต

กิจกรรมบันเทิง: ถ้ำมรกต: "ใครไม่ลงน้ำจะเมาคลื่นมาก เพราะตนเองมีอาการมากลยตอนเรือจอด เนื่องจากเรือโคลงเคลงมาก ต้องหนีลงน้ำอาการจึงดี เกาะเชือกเดินตามกัน เสียดายตอ..."

กิจกรรมบันเทิง: การศึกษาภาวะสุขภาพผู้สูงอายุ ในเขตอำเภอเมืองสุรินทร์ สิริญญา

กิจกรรมบันเทิง: การศึกษาภาวะสุขภาพผู้สูงอายุ ในเขตอำเภอเมืองสุรินท...: "บทคัดย่อ บทนำ ปัจจุบันโครงสร้างประชากรของไทยเปลี่ยนเป็นสังคมผู้สูงอายุ คือมีผู้สูงอายุเพิ่มจาก 1.21 ล้านคนในปี 2503 เป็น5.7 ล้านคน ใ..."

การศึกษาภาวะสุขภาพผู้สูงอายุ ในเขตอำเภอเมืองสุรินทร์ จังหวัดสุรินทร์

บทคัดย่อ

บทนำ

        ปัจจุบันโครงสร้างประชากรของไทยเปลี่ยนเป็นสังคมผู้สูงอายุ คือมีผู้สูงอายุเพิ่มจาก 1.21 ล้านคนในปี 2503 เป็น5.7 ล้านคน ในปี 2543 และคาดว่าจะเพิ่มเป็น 11 ล้านในปี 2563 อำเภอเมืองสุรินทร์เริ่มดำเนินการคลินิกผู้สูงอายุแต่ยังขาดการรวบรวมข้อมูลภาวะสุขภาพที่บ่งถึงพฤติกรรมสุขภาพของผู้สูงอายุ จึงได้ดำเนินการศึกษานี้ขึ้น

วัตถุประสงค์   

เพื่อสำรวจภาวะสุขภาพของผู้สูงอายุ ประเมินความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวัน ข้อมูลพฤติกรรมสุขภาพ และสำรวจความชุกของโรคที่สำคัญ ภาวะการเจ็บป่วยของผู้สูงอายุ

วิธีการศึกษา

เป็นการวิจัยเชิงพรรณนา กลุ่มตัวอย่างคือผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปที่อาศัยอยู่ในเขตอำเภอเมืองสุรินทร์ จ.สุรินทร์โดยการสุ่มอย่าง่าย จำนวน 520 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยได้แก่ แบบสอบถามซึ่งผ่านการตรวจสอบความตรงเชิงเนื้อหาจากผู้เชี่ยวชาญ  ทำการสำรวจตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายน 2553 ถึงวันที่ 1 ธันวาคม  2553  เก็บรวบรวมข้อมูลโดยการสัมภาษณ์  วิเคราะห์ข้อมูลเชิงพรรณนา  ด้วยสถิติ   ค่าเฉลี่ย  ร้อยละ  ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน  

ผลการศึกษา

พบว่ากลุ่มตัวอย่างส่วนใหญ่เป็นเพศชาย (56.92%)  เป็นผู้สูงวัยตอนต้น (58.65%)  สถานภาพสมรส คู่ (74.80%)   ใช้สิทธิ์บัตรทอง (97.88%)  การศึกษาอยู่ในระดับประถม (84.04%)  อยู่กับคู่สมรส (74.80%)  มีผู้ดูแลขณะเจ็บป่วย (85.38%)  ทำอาชีพเกษตรกรรม (55.58%)  รายได้มาจากเบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ (100%) และบุตรหลาน (39.86%)   มีรายได้พอใช้ (86.54%)  กลุ่มนี้มีรายได้เหลือเก็บ (37.31%)  ส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นสมาชิกชมรมผู้สูงอายุ (76.92%)    มีประวัติเคยสูบบุหรี่ แต่เลิกแล้ว (79.04%) และปัจจุบันยังสูบบุหรี่อยู่ ( 11.93%) ประวัติการดื่มแอลกอฮอล์ เคยดื่มแต่เลิกแล้ว (65.77%)  ปัจจุบันยังดื่มอยู่ (17.88%)  ออกกำลังกายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ (55.19%)   ไม่มีโรคประจำตัว (56.92%)  และกลุ่มที่มีโรคประจำตัว ส่วนใหญ่เป็น ความดันโลหิตสูง (50%) เบาหวาน (45.53%) โรคหัวใจ (33.43%) และ ไขมันในเลือดสูง (33.03%)   ไม่มียากินประจำ (56.92%)  และกินยาตามแพทย์สั่ง (40.96%)   อาการที่รบกวนชีวิต มีอาการ ปวดหลัง-ปวดเอว (63.27%)  ปวดเข่า (41.54%)   ตามัวมองไม่เห็นในระยะ 2 เมตร (38.08%)  มีภาวะซึมเศร้า (16.73%) หูตึง (15.96%)  หอบเหนื่อย เจ็บหน้าอก เวลาออกแรงทำงาน (12.12%)  ความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันส่วนใหญ่ทำได้เอง (80-95.38%)  ส่วนใหญ่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับการกลั้นปัสสาวะ อุจจาระ (80.58%)   ดัชนีมวลกายในเกณฑ์ปกติ (54.62%)   รอบเอวเกิน (59.81%)  ความดันโลหิตปกติ (67.50%) พบกลุ่มตัวอย่างมีความดันโลหิตสูง รายใหม่  67 คน (12.88%)   ระดับน้ำตาลในเลือด ปกติ (71.73%)  พบกลุ่มตัวอย่างเป็นเบาหวานรายใหม่ จำนวน 38 คน (7.30%)

ข้อเสนอแนะจากการวิจัย   

        หน่วยงานที่เกี่ยวข้องควรมีการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ทั้งเชิงรุกและเชิงรับอย่างต่อเนื่อง เตรียมความพร้อมของประชาชนก่อนสู่วัยสูงอายุ  เพื่อเข้าสู่วัยสูงอายุอย่างมีคุณค่าและมีคุณภาพชีวิตที่ดี และเตรียมบุคลากร อาสาสมัครสาธารณสุข รวมถึงผู้ดูแลผู้สูงอายุที่บ้านให้สามารถดูแลผู้สูงอายุทุกด้านอย่างมีคุณภาพ ให้ชุมชนมีชมรมผู้สูงอายุ ที่สามารถจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพแก่ผู้สูงอายุได้

กิจกรรมบันเทิง: เดินทางกลับพักที่ชะอำ

กิจกรรมบันเทิง: เดินทางกลับพักที่ชะอำ: "เดินทางกลับแวะพักค้างคืนที่ รีเจ้น บีช ชะอำ และออกเดินทางพักรับประทานอาหารกลางวันที่ตลาดนำ้อัมพวา วันเสา..."

เดินทางกลับพักที่ชะอำ

เดินทางกลับแวะพักค้างคืนที่ รีเจ้น บีช ชะอำ  และออกเดินทางพักรับประทานอาหารกลางวันที่ตลาดนำ้อัมพวา วันเสาร์ของขายมากมาย แวะซื้อปลาทูแม่กลองกลับบ้านกันเป็นแถว  ก็มนลือชื่อนี่นา  คราวหน้าไปเที่ยวอย่าลืมครีมกันแดดมากๆหน่อยนะคะ กลับมาดำเกรียมกันยกใหญ่

กิจกรรมบันเทิง: ถ้ำมรกต

กิจกรรมบันเทิง: ถ้ำมรกต: "ใครไม่ลงน้ำจะเมาคลื่นมาก เพราะตนเองมีอาการมากลยตอนเรือจอด เนื่องจากเรือโคลงเคลงมาก ต้องหนีลงน้ำอาการจึงดี เกาะเชือกเดินตามกัน เสียดายตอ..."

ถ้ำมรกต

ใครไม่ลงน้ำจะเมาคลื่นมาก เพราะตนเองมีอาการมากลยตอนเรือจอด เนื่องจากเรือโคลงเคลงมาก  ต้องหนีลงน้ำอาการจึงดี  เกาะเชือกเดินตามกัน เสียดายตอนเกาะเชือกเดินตามกันไม่มีกล้องถ่ายรูปเพราะไกด์เก็บกล้องไว้กันน้ำ  แจกตอนลอดถ้ำเสร็จจึงมีรูปมาฝากค่ะ สวยงามมากค่ะ เหมาะที่จะลงลอดถ้ำดูคุ้มค่ะ